五大<span class="hl">壮阳食品</span>

五大壮阳食品  韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。网友公认五大壮阳食品新鲜出炉：            一、韭菜   韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。       三、鱼类   早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。       四、虾   虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。      五、核桃  马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。

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